你只要坚持放下。刚开始放下的时候会很辛苦的

李明寿

你只要坚持放下。刚开始放下的时候会很辛苦的，因为冲着自己习气来的，我们以前从无量亿劫来的习气，大家都顺着你了，现在要往上走，要解脱，会挣扎，内心里面大家不顺着你，你碰到逆境会生气，人家讲你坏话你也会生气，人家叛逆你也会生气，因为以前就顺着生死流。现在回光返照了，给你痛苦的你感谢他，给你逆境的你感谢他，把仇恨变成感恩，生死慢慢慢慢地脱离，慢慢的脱离、……禅宗里面讲的动念即乖，就是这个道理。

一一慧律法师