观照你的起心动念，除此别无他事。你的父母，你的伴侣

李明寿

观照你的起心动念，除此别无他事。你的父母，你的伴侣，你的孩子，你的朋友同事，你周围的一切人，都只是帮你修行的“角色”，或是让你看清自己的“镜子”。你无法要求他们改变，首先这是非常吃力的事:其次说明你用错了功，在心外寻求解决之道。假如你因一时失去了正念，一曰觉知，应立即拉回来，要知道你的起心动念，做到念起即觉，觉之即无。不应继续停留在外在的是非之中，因为在错误的地方用功，除了让烦恼更加增长之外，对你或他人都毫无益处。修行只有一件事，那就是回到你的心。你的工作，你的事业，你的学习，你的生活，所有一切发生的事情，都是帮你修行的“境界”，让我们历境验心。你是心随境转、妄加攀缘?还是心无所住?一切的人一切的事，发生在你生命中的所有，都是你自心妄现的幻相，都是你自己的心。

——慧律法师